Puls pokreta

8 prednosti konzumiranja kozjeg mlijeka

  1. Poboljšava opće zdravlje.
    Kozje mlijeko poboljšava zdravlje i funkcije našeg organizma čak više nego kravlje. Ako ste alergični na kravlje mlijeko, kozje je izvrsna alternativa.
  2. Pomaže u borbi protiv anemije.
    Kozje mlijeko pomaže u sprječavanju i liječenju anemije te je idealno za borbu protiv osteoporoze i drugih bolesti kostiju.
  3. Bogat izvor minerala.
    Gustće je i kremastije od kravljeg mlijeka, a sadrži više minerala – posebno kalcija, kalija te vitamina A i B6.
  4. Lako probavljivo.
    Za razliku od kravljeg, kozje mlijeko se lakše probavlja i rijetko uzrokuje želučane tegobe. Pomaže u obnavljanju crijevne flore i smanjuje kiselost želuca.
  5. Idealno kod želučanih problema.
    Ako patite od čira, gastritisa ili drugih probavnih tegoba, kozje mlijeko je savršen izbor. Sadrži manje laktoze i stoga je hipoalergeno.
  6. Snižava kolesterol.
    Odlično djeluje protiv povišenog kolesterola te pomaže u prevenciji dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti.
  7. Bogato omega-6 kiselinama.
    Zahvaljujući njima, kozje mlijeko je lagano, lako probavljivo i hranjivo.
  8. Slično majčinom mlijeku.
    Kozje mlijeko po sastavu je vrlo blisko majčinom mlijeku, što ga čini idealnim za rast i razvoj djece. Štiti organizam od bakterija i virusa, a redovitom konzumacijom jača imunitet i doprinosi boljem zdravlju

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *